莜面不能和什么一起吃
莜面没有食物什么不能一起吃。
口感粗糙的莜麦、一类粗粮则会让饱的感觉持续较长的时间。糕比莜面顶饿，原因在于，黄米是糯性食品，打成糕，韧性增强难以咀嚼，再经过油炸，所以更加难以消化。
莜面虽然是一种很好的保健食品，有助于减肥和美容。
只是莜面不容易消化（晚餐最好不要多吃），每顿量要少吃。
扩展资料
据中国医学科学院卫生研究所综合分析，，，还有淀粉释放热量以及磷、铁、钙等元素，与其它8种粮食相比，均名列前茅。
1．
莜麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用
；
2．
它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品
。
参考资料来源：人民网——三十里的莜面，四十里的糕
参考资料来源：百度百科——消化不良
莜麦面怎么吃？
材料：莜麦面，黄瓜丝，胡萝卜丝，水萝卜丝，白萝卜丝，香菜，紫白菜丝，糖、盐、味精、芝麻酱、辣椒油、蒜汁、水、橄榄油、酱油、醋、番茄沙司。
做法：选用山西雁北高寒地区的莜麦面，用开水烫面，和好后擀成面条；煮熟过凉水；将各种配料、调料依个人口味拌制即可。
凉拌莜麦面
原料：
莜麦面，葱段，蒜沫，香菜，香油，味精，醋，酱油
制作方法：
。
2.
莜麦面用开水烫一下，然后用手将面揉匀，并搓成面条状。
3.
将搓好的面均匀摆放在锅壁上，等水开了以后放入锅里蒸约5-7分钟（注意蒸锅壁上一定要抹油，以免粘锅。）
4.
蒸好后拿出，分成一根根
5.
放入葱段，蒜沫，香菜，香油，味精，醋，酱油等作料拌匀就大功告成啦
莜面放了一年才开口能吃吗没长虫？
所有的植物和动物体内都有酵素，也就是生物酶，是机体生存的必要中间催化物，有5000多种，每种的作用都不同。酵素其实就是生物酶，如胰蛋白酶、糜蛋白酶等，能催化蛋白质分解，此原理已用于外科扩创，化脓伤口净化及胸、腹腔浆膜粘连的治疗等，都是专药专用的，不可以随便服用。
血脂高可以吃莜面嘛？
莜面
适宜人群
莜面对于常常处於紧张状态的上班族来说，是一种兼顾营养又不至於发胖的健康食品。而对于心脑血管人群，肝肾功能不全者，肥胖者，中年人，还有想要减肥的女性更是保健佳品。
所以血脂高可以吃，但不要吃太多了
